La dieta de la felicitat: els aliments que milloren el teu humor

PLÀTANS

Com bé hem explicat en altres entrades, el plàtan és una fruita alta en triptòfan que a més de nutrients i fibres, són rics en minerals i vitamines.

NOUS

Ajuden a equilibrar la funció psicològica del nostre organisme gràcies a una de les seves propietats principals: la producció d'energia del nostre organisme.

CARXOFES

Contenen moltíssima fibra i més ajuden a eliminar les toxines, el que facilita el benestar del nostre aparell digestiu.

CEREALS INTEGRALS

Ja sigui pa o arròs, qualsevol tipus de cereal integral augmenta els nivells de serotonina, pel que afavoriran a millorar l'humor disminuint, al mateix temps, qualsevol tipus de malestar emocional.

SALMÓ

Conté àcids grassos Omega-3 que són imprescindibles per a sintetitzar la serotonina. Redueix l'estrès així com l'agressivitat i la tensió arterial.

Els aliments sexuals més rars del món

Adéu a les llesques amb ou, als ossos de sant i al potatge. Benvinguts a les formigues culonas, a la bilis de balena o als eriçons de mar. Si vols que la teva Setmana Santa sigui de tot menys casta, t'oferim els aliments més rars que aixequen la moral, a més d'altres coses, i augmenten la libido de les persones.

Agafin forquilla i ganivet per què avui tenim una sèrie de 'menges' capaços de fer les delícies de tots aquells que són incapaços d'endur-se alguna cosa a la boca, sexualment parlant. Per tots és sabut que determinats aliments ajuden a augmentar les ganes del desig sexual. Ostres, maduixes amb xampany i fins a la xocolata. No obstant això, altres cultures es decanten per altres substàncies i textures que fan que la seva fogositat arribi fins a límits insospitats.

Les formigues 'culonas' de Colòmbia

També anomenades formigues alades Atta laevigata. Tot i que cada vegada són menys visibles, es poden trobar a la zona de Barichara, a Colòmbia. Segons un informe de la FAO, aquest insecte és molt nutritiu i saludable per als éssers humans. Conté un alt contingut en proteïna, greix, minerals i fibra hi ha més, és un potent afrodisíac.
Els indígenes guanes ja incorporaven aquest animal en la seva dieta fa més de 500 anys. A més, tenen un important sentit tradicional, ja que en els casaments formen part del banquet nupcial dels nuvis per tal de procrear fills sans i vigorosos.

Ovaris de garotes (Japó)

Les gònades de l'eriçó de mar són un dels aliments més cars que es poden trobar en l'actualitat en el mercat. Els països que més demanda tenen d'aquest producte són EUA, Corea o Xile entre altres, però és Japó el lloc on més es comercialitza.
Aquests equinoderms contenen proteïnes d'alt valor biològic, vitamines A i B12 però també minerals com el zinc que intervenen en la síntesi de les hormones sexuals i en l'augment de la mobilitat dels espermatozoides. D'aquí que algunes cultures considerin que aquest aliment conté propietats afrodisíaques.

Peix globus (Japó)

No és només un dels animals més estranys del món sinó també dels més perillosos. El peix globus originari del Japó és considerat tot una menja per la cultura nipona. Menjar-és cosa de valents doncs si no s'elimina de forma correcta, la glàndula verinosa pot ser que moris gairebé al moment. La seva toxina amb més letals que el cianur.
Al mercat es troba amb el nom de Fugu. En alguns llocs d'Àsia s'arriba a barrejar amb sang de cobra perquè l'augment de la vigorositat sigui encara més gran en els homes. Unit a begudes alcohòliques, la sensació en ingerir aquest producte és el d'un lleuger tremolor a llavis i galtes capaç de provocar un major desig sexual.

Genitals de brau

A Espanya formen part d'un plat tradicional conegut com a Turmes. Ferran el Catòlic va ser un dels primers a incloure en la seva dieta aquest aliment. Als seus 53 anys va contreure matrimoni per segona vegada amb una noia de tan sols 17 anys. Això el va portar a trobar la poció de l'eterna joventut per també seguir mantenint l'estatus de rei al llit. Per això va decidir nodrir-se amb els testicles d'aquest animal brau i aconseguir rendir al màxim entre els llençols de palau.
A part d'aquesta aportació històrica no està demostrat científicament que les turmes aportin virilitat més enllà de la mateixa suggestió del que les ingereix.

Sopa de niu d'oreneta

Aquest suculent menjar és un plat típic de la Xina. Està compost del niu realitzat per aquesta au gràcies a la seva saliva, els ous i fins al pollet sense arribar a fer-se del tot. Encara que a primera vista no sembli molt desitjable, la veritat és que compta amb una tradició de més de 400 anys a l'esquena i és un dels plats més cars del món.
El seu nom real és Yan Wo i en la cultura noia té grans propietats afrodisíaques. La quantitat de proteïna d'aquest plat millora la qualitat del semen i per tant la vigorositat del mascle.

Balut

El balut és un ou d'ànec que conté un fetus. Aquest ou es bull i es menja el contingut. És conegut per tenir propietats similars a les del Viagra. A diferència de l'anterior és un plat bastant més barat i assequible, més consumit per homes que per dones. Malgrat això el seu aspecte és bastant desagradable.

Billis de balena

L'ambre gris prové de la secreció biliar dels intestins del catxalot. Aquesta substància va veure la llum en l'àmbit comercial durant els segles XVIII i XIX per a la comercialització de perfums, igual que passa amb l'almesc que s'extreu de la glàndula excretòria dels genitals del cérvol mesquer i que posseeix extraordinàries propietats afrodisíaques.

Mosca espanyola

Si parlem d'afrodisíacs, no podem deixar de nomenar el més castís del nostre país, la 'mosca espanyola' o Cantàrida. Segons la sexòloga Yanina Cotarel, en petites quantitats estimula la vasodilatació en el tronc del penis permetent una erecció prolongada i augmentant la percepció a la zona on es col·loca, és a dir ... Es pot ingerir o bé usar de forma externa.
Hem de tenir cura, ja que superada la dosi pot causar enverinament tal com li va passar al Marquès de Sade.

A gosar Criticats!!!! Yeaahh!!!

10 Claus per a un gintònic de 10

Copa àmplia: Molts pensen que demanar un gintònic en copa de pilota és qüestió de 'postureo'. No obstant això, i encara que quedi millor a la mà -o a la foto per Instagram-, en el món de la cocteleria tot té el seu perquè. "No cal que sigui rodona, pot ser allargada, però sí ha de tenir les dimensions adequades perquè hi càpiga tot el combinat". És la regla número 1, descarta el got de tub.

Gels consistents: aquest punt és fonamental. Potser, el més important de tots, perquè "la mida i tipus de gel influeixen en el sabor final del gintònic". Ha de ser consistent perquè no es fongui i arruïni el combinat. "Un bon bàrman ha d'entendre a la perfecció com usar el gel. Si és petit, es dilueix ràpidament a la Copa". Millor, voluminós i dens.

Refredar la copa: És aquest ritual que realitzen els coctelers després de posar uns quatre o cinc glaçons a la copa, i que consisteix a donar-los voltes amb una cullereta i retirar l'aigua sobrant que es fon. També pot semblar un pas més 'cool' que útil, sobretot quan el gintònic es demana en un local. Però,  "no hi ha comparació entre servir la beguda en una copa amb les parets refredades que en una que està a temperatura ambient". El gel trigarà més a fondre i el primer glop resultarà més desitjable.

Preparació prèvia: Quan ens disposem a preparar un gintònic hem de tenir tots els ingredients davant. Per posa un simple exemple: "Què pensaríem del bàrman que comença a preparar una copa i es va per aquí a buscar la tònica? No pots aturar-te una vegada que la ginebra ha tocat els gels, el gintònic mor". Ja saps, pots entretenir-te més o menys amb els detalls, però tot ha d'anar rodat.

Selecció de la ginebra: Es tracta del component essencial de la copa i, amb tanta varietat, cal saber triar. Les 200 -o més- etiquetes que es comercialitzen a Espanya compten amb una sèrie de botànics comuns, com les baies de ginebre. La singularitat prové de la resta d'ingredients -plantes, herbes, espècies ...- que realitzen la seva maceració amb alcohol. "Si avui en dia entro en un local i un bàrman em diu que només té una classe de ginebra és igual que si vaig a un restaurant només tenen un plat o el xef cuina amb una sola espècia. Un bon símptoma que el bar és bo és que disposi d'una gran selecció de ginebres, i un bon bàrman és aquell que les coneix bé i distingeix els matisos que poden aportar a una copa ". Hi ha ginebres seques o clàssiques, herbàcies, florals, cítriques o especiades. "Totes elles compten amb una sèrie d'aromes tancats en l'ampolla, i es poden treballar de formes molt diferents". Aplica't i troba la teva.

Proporcions adequades: Equilibri és una de les paraules més recurrents quan es parla de gintònic. "Si un és bàrman amb l'experiència d'anys, pot calcular més o menys la quantitat de ginebra a la perfecció, però l'ideal és utilitzar un mesurador-dosificador per assegurar-nos una qualitat constant en els gintònics". La desitjada harmonia s'aconsegueix amb una cinquena part de ginebra i quatre cinquenes parts de tònica.

Elecció de la tònica: Igual que descobrir la ginebra requereix de temps -i de cata-, la beguda carbonatada que l'acompanya en la barreja final cada vegada és més important. Bona prova d'això és que les tòniques premium al mercat s'estan multiplicant, tot i que encara no arribin a la diversitat de les ginebres. Aquest guru recorre a un clàssic: la Schweppes.

Que no trenqui la bombolla: No n'hi ha prou amb tenir una bona tònica, "d'aquestes que quan s'obren desprenen una aroma únic i un so inconfusible". Servir-la molt lentament també forma part de la cerimònia. És recomana ajudar-se d'una cullera mescladora -la mateixa que s'utilitza per refredar la copa-. "Així la tònica potenciarà totes les aromes que la ginebra té".

El guarniment: Regalèssia negre, una rodanxa de cogombre, maduixes, pètals de rosa ... Cada marca té la seva recepta com cada mestre té el seu llibret. L'adorn final s'ha convertit en un dels components més notables de la copa. Qüestió de gustos.
Gaudir de l'experiència: Si ens prenem el temps de seguir tots els passos d'aquesta llista, què menys que aturar-nos també a l'hora d'assaborir el gintònic. "És una copa que es gaudeix amb cada glop".

Doncs ja sabeu a pillar-la ben grossa!

Llavors de Chia

Ja coneixeu aquesta llavor tant de moda actualment?

Ja l'heu provada?

Però què en sabeu d'ella, ja en sabeu tots els seus beneficisFàcil de consi?

Els Criticats us en farem cinc cèntims!!

Hi ha qui l'anomena el superaliment , ja que està ben carregada de propietats que aniran molt bé pel nostre cos!

Podem començar dient-vos ja, que se l'hi atribueix nii més ni menys que el doble de proteïnes que a qualsevol altre llavor, 5 vegades més calci que a la llet!!

La Chia, a més, és molt rica en antioxidants, cosa que reforça el sistema immunològic i té una important acció anticancerígena. 

Apart, també, és gran font de vitamina C i vitamines B. I un contingut molt ric en minerals   ( potassi, calci, fòsfor, magnesi, zinc, coure i manganès)

I no oblidem també, la gran quantitat d'àcids grassos essencials omega-3, que són més elevats fins i tot, que en el salmó o el lli!

Però si per alguna cosa és coneguda aquesta llavor, és perquè degut a que absorbeixen unes 10 vegades el seu pes en aigua, formen un gel voluminós que produeix sensació de sacietat cosa que pot reduir els capricis i ens fa sentir plens més ràpidament, i que també endarrereix l'augment de sucre a la sang, que pot afavorir a la gent amb diabetis. 

Fàcil de consumir, combina amb tot, i de gust suau i bo. Poca cosa més podem dir de la Chia. 

I es que, com tot, el que falta ja si no ho heu fet encara, és provar-la!ç

Xirimoia, la gran oblidada

Que n'és de bona la Xirimoia! Però qui es recorda d'ella?

No és vistosa, passa desapercebuda... N'hi ha, que no saben ni pronunciar el nom. Però encara hi som a temps! Li podem donar una oportunitat, no?

Ara és el moment, és un fruit d'hivern, i ja s'acaba..., però redescobrim-la!!

La xirimoia està formada pràcticament per aigua, però tot i així, té un alt contingut en hidrats de carboni (glucosa i fructosa).Per tant el seu contingut calòric és més elevat en comparació amb altres fruites. 

No aporta gaires proteïnes, la veritat, però si una gran quantitat de calci! 

Que és un mineral necessari per a la transmissió i generació de l'impuls nerviós i per a l'activitat muscular normal o que a tots ens va genial!

I com totes les fruites, també té força vitamina C , i molta fibra!!

La Xirimoia, també hem de saber en quin moment de maduració menjar-la, ja que si no, el més probable és que no en tornem a tocar mai més cap una altra vegada...

Si és massa verda, serà més aspre que una catifa, però si és massa madura el gust i l'olor pot no ser massa agradable..


Si en compreu i voleu que estiguin al punt, han de ser una mica (no massa) tovetes, i de color més verd clar.

Apa! ja sabeu, donem-li la oportunitat d'entrar a les nostres vides.


SAVE THE XIRIMOIES!

Dàtils

Més potent que la carn i el peix

Els dàtils, medicina, refresc i dolç

Hi ha una dita que repetien sovint els vells savis del sud tunisenc que deia: L’olivera enriqueix i la palmera no deixa morir de fam.


Els dàtils, un aliment complet

Tots coneixem els dàtils i tots n’hem menjat amb gust però amb precaució, pensant, erròniament, en el sucre, en el colesterol i tantes altres calamitats de les quals el dàtil és innocent i mai ha estat culpable. Només cal recordar aquí, als interessats en els textos sagrats, per saber que la palmera i el seu fruit van ser esmentats en gairebé tots i que la Mare de Déu, segons l’Alcorà, (“Sacseja cap a tu el tronc de la palmera i cauran dàtils madurs i frescos”, 19-25) es va alimentar, en donar a llum, amb dàtils perquè era, segurament, el millor aliment per al seu estat.


“Molt energètic i nutritiu, és ideal per a una dieta d’esportistes, estudiants i per combatre l’estrès, la hipertensió, l’anèmia i portar bé l’embaràs.


Però deixem la història i els textos sagrats i vegem què en diuen els experts i especialistes en nutrició. Els dàtils són aliment, medicina, refresc i dolç. Es consideren un aliment complet perquè contenen els elements essencials per a l’organisme humà com els carbohidrats, o hidrats de carboni, els àcids, els minerals, les proteïnes i altres. Els dàtils contenen una gran proporció de carbohidrats que supera el 72% del seu pes; així, es pot considerar entre les més riques fruites en calories energètiques, en fòsfor, conegut perquè és aliment de les cèl·lules de procreació, i conté a més l’àcid que es coneix pel seu efecte en la virilitat, d’aquí que sigui important per a les persones amb infertilitat per falta d’espermatozoides. Tot això no és gens estrany perquè el contingut dels dàtils en energia supera quatre vegades el contingut de les pomes, set el de les taronges i tretze el del meló. Segons els especialistes, un quilo de dàtils subministra al cos humà més de tres mil calories, la qual cosa equival a deu quilos de carn.

Un altre dels factors de la importància nutritiva del dàtil és que és molt ric en proteïnes, greix, quantitats considerables de sals minerals i altres elements rars però de gran importància nutritiva. Deu ser perquè conté tants minerals que molts l’anomenen “mina”. Alguns estudis han confirmat que amb set dàtils, l’equivalent a cent grams aproximadament, el cos humà satisfà totes les seves necessitats diàries de magnesi, manganès, coure, sofre, la meitat del que necessita ferro, la quarta part de calci i potassi. El dàtil conté també quantitats importants de vitamina A i del grup de vitamines B, a més d’una proporció elevada d’àcid fòlic, cinc vegades més que qualsevol altra fruita. Això confirma la suposició que prendre dàtils protegeix de les càries i les dents en general. Potser és perquè mengen tants dàtils que els beduïns –la gent del desert– conserven dents netes i sanes? Pot ser. Però mirem la composició del dàtil segons el resultat d’anàlisi dels experts, que ens dóna: 70,6 % carbohidrats, 2,5 % greixos, 33 % aigua, 1,32 % sals minerals, 10 % fibres, zinc i vitamina A, B1, B2, C, proteïna, sucre, oli, ferro, fòsfor, sofre, clor, acer, calci i magnesi.

Això confirma el que s’ha dit abans sobre la gran importància nutritiva del dàtil. A més enforteix els músculs, els nervis i retarda la vellesa. El dàtil equival a la carn, supera el peix i és molt beneficiós per als que tenen anèmia i malalties pectorals; conserva la humitat dels ulls, augmenta la visió i l’oïda. Enforteix les cèl·lules cerebrals i augmenta la virilitat. És fàcil de digerir, influeix ràpidament en l’energia, augmenta l’orina, neteja el fetge i els ronyons. Macerat, combat la tos, la flegma i les fibres que conté eviten el restrenyiment.

Es pot escriure molt sobre el dàtil i les utilitats que té, els diferents plats fets amb dàtils, els molts extractes del dàtil com xarop, vinagre, kohol, (per pintar els ulls), cafè i molts més. Ho deixem per a un altre article. Acontentem-nos ara, per acabar, amb un quadre comparatiu dels beneficis entre el dàtil i altres fruites.

El valor nutritiu del dàtil en comparació amb altres fruites i verdures

El tipus de fruita	Contingut nutritiu de les fruites
	Calories (kcal)	Proteïnes (mg)	Greix (mg)
Dàtil sec	233	2,4	0,4
Dàtil mitjà sec	156	1,2	0,3
Dàtil fresc	78	1,0	0,4
Dàtil sense os	274	2,5	0,5
Poma	49	0,3	0,2
Pera	56	0,5	0,2
Espàrrec	46	0,3	0,1
Figa	75	0,8	0,2
Raïm	67	0,6	0,2
Mànec	40	0,3	0,2
Papaia	33	0,3	0,2
Albercoc	47	0,8	0,3
Cirera	54	0,9	0,2
Préssec	46	0,7	0,2
Taronja	33	0,6	0,2
Pomelo	32	0,5	0,1

En resum, el dàtil és un aliment molt energètic i nutritiu pel seu contingut en sucres i vitamines, la seva riquesa en minerals i oligoelements: té molta vitamina B5, necessària per transformar els greixos en energia. És ideal per a una dieta d’esportistes, estudiants i per combatre l’estrès, la hipertensió, l’anèmia i portar bé l’embaràs. Que vagi de gust.

Nosaltres ja no menjarem crispetes al cine. Menjarem dàtils! Fins a rebentar!!!

El millor remei pel mal d'esquena

Cansats de patir un mal d'esquena insuportable? Doncs s'ha acabat! Els Criticats us donarem la solució!

Tots els que patiu cada dia. Aneu a buscar una gibrelleta on hi càpiguen els vostres peus i compreu un sac de cigrons crus, per cobrir tot el cul (...de la gibrelleta).

Un cop tenim tots els ingredients només heu de posar els cigrons dins i descalçar-vos. Tot seguit hi poseu els dos peus i comenceu a "caminar" dins la gibrelleta, entre 20 i 30 minuts.

Si fa mal, que en farà, aguanteu-vos! Maricones!




Ja el sabíeu aquest?

Digues adéu al sucre amb aquests aliments

Una de les grans preocupacions de l'home modern, és que el metge et tregui aquesta addictiva pols blanca anomenada: sucre. Nosaltres, per donar-te una mica de marge, et diem el que pots menjar per equilibrar aquesta edulcorada balança sense sobresalts.

Les nostres inseparables nous i ametlles ens aporten greixos monoinsaturats que redueixen els nivells de sucre del nostre cos, donant-nos una mica de treva quan vulguem tirar de pastissos.

Després de la tempesta sempre arriba la calma. Així que si vols seguir pecant de llaminer has de procurar ficar una mica d'espinacs abans, una gran aliada contra la diabetis.

L'esmorzar pot ser una autèntica bomba per a les nostres artèries si no vigilem el que incloem. Així que tira de cereals amb segó com la civada o el sègol i així poder permetre't 1 lujillo extra amb el sucre.



Si vols matar dos ocells d'un tret, aposta per la canyella. A més de afrodisíac, aquesta espècia, no només en postres, augmenta la producció natural d'insulina, reduint així el risc de diabetis.

Un altre aliat matutí arriba per part de la llet. Recórrer a ella, millor desnatada, durant el dia ens ajuda a alentir l'absorció dels sucres presents en el menjar, fent així que depenguem menys d'ella.

Tampoc es volia perdre la festa l'alvocat. Als seus múltiples propietats nutritives també li afegim una muesquita en l'atac als sucres externs gràcies a la seva gran aportació de greixos poliinsaturats.

I encara que per definició la fruita té sucre no tot són males notícies. Recórrer a la síndria i al meló ens oferirà un gran poder saciant i molt aigua, diluint així la presència de sucres, tant naturals com afegits.



Els fruits del bosc no són molt freqüents a les nostres taules però haurien de començar a ser-ho, sobretot els nabius, que ofereixen grans propietats diürètiques i antioxidants que col·laboren a reduir el nostre nivell de sucre en sang.

Restaurant Hong-Kong

Puntuació: 3,3

Preu mitjà: 8 € - 20 €

Carrer Pere III, 23, Manresa.

Avui tot un clàssic, dels "restaurants" Xinesos de Manresa. La veritat que fa una mica de cosa entrar... així a primer cop d'ull no sembla un restaurant. Un cop dins, penses on me ficat!  I tens ganes de marxar corrents. Està tot molt deixat i brut!!!

Però som valents i vam decidir llençar-nos!

Ens vam trobar amb això:

Tallarines amb verdures i vedella: verdures cruixents, brots de soja el seu punt i la vedella ven tendre, en conjunt un bon sabor.

Pollastre amb bambú i bolets: el plat molt correcte tendre i gustós, llastima dels bolets de pot. Que li donen un toc ranci.

Filferro: (tros de ferro trobat mentre mastegàvem el pollastre). Un pèl cru per nosaltres, no vam poder ni menjar-lo. Tot i això va ser un gran detall portar-lo! Gràcies!

Consell pel Criticat: necessiteu un canvi de look rapidament, el que hi ha està horrible. Vigileu molt més amb la neteja del local. Pel que fa el filferro crec que no val la pena dir més...

Puntuació:

Neteja: 1 Plàtan.

Atenció: 5 Plàtans.

Menjar: 4 Plàtans.

Total: 3,3 Plàtans.

P.D: Crec que amb la puntuació del menjar encara he sigut molt bo. Hi havia un filferro a dins!!!

8 salses per acompanyar una bona mitjana

Pot ser que siguis dels que només pot menjar-se una bona mitjana o una hamburguesa de Wagyu amb una mica de sal i pebre per així assaborir bé el tros de carn que t'estàs ficant a la boca. O potser ets dels que necessita mullar-lo en alguna picant i especiada salsa amb patata fregida inclosa.
Si ets del que últims estàs de sort perquè hem elaborat una llista amb algunes de les millors salses -des de la de xili picant fins a una mostassa de paprika fumada- per condimentar aquest sucós i tendre tros de costella.

1. Amb mostassa i vinagre balsàmic de Mòdena, de Maille (11,90 €).

2. Mostassa de paprika fumada de Dijon, de Terre Exotique (2,90 €).

3. Barbacoa amb mel, de Newman’s Own (c.p.v.).

4. Maionesa chipotle picant, de Hellmann’s (c.p.v.).

5. Salsa Burger Bull, de Dani García para Petra Mora (2,75€).

6. Mostassa a l'antiga, de Delishop (2.99€).

7. Salsa de chili molt picant, de Heinz (c.p.v.)

8. Barba Verda Sweet Relish, de cogombres, de Barba Roja (4,80 € aprox).

En feu servir alguna salsa més????

El Traster

Puntuació: 7 

Preu mitjà: 20 € - 35€

C/ La sabateria 4, Manresa.

Avui hem anat a caure per al barri vell, on en aquest encantador restaurant ofereix un molt bon espai gastronòmic.

Anant de cara el gra, de veritat penseu que teniu una bona carta? A veure no és dolent però també és un traster de carta. Li falta un pèl de sentit.

Després de la primera castanyada anem cap a la degustació:

Popets amb ceba: tendres, gustosos, per sucar-hi pa i altres coses ja sabeu que vull dir... Marrans. Només una cosa realment penseu que aquest plat val el preu que té?

Pit de pollastre amb salsa Teriyaki: el plat està bo, però crec que el pit hauria de portar un arrebossat o un marinatge. Li falta un toc més. Pel preu que té no deixa de ser un trist pit de pollastre tallat amb 4 tires....

I per fi el moment dels moments! Les postres:

Fondue de Xocolata: Aquí realment està clavat. Senzill però perfecta.

Consell pels Criticats: Decidiu quin tipus de carta voleu, no vam trobar gaire sentit a la oferta. Pels preus que teniu esperàvem una mica més d'elaboració, crec que realment teniu un cuiner que pot fer un pas més a la vostra cuina.

Puntuació:

Atenció: 7 Plàtans.

Neteja: 7 Plàtans.

Menjar: 7 Plàtans.

Total: 7 Plàtans.